Hej!
Dostaję mnóstwo pytań o to, jak walczę z problemem suchych ust. W tym poście spieszę z odpowiedzią. Suche usta są problemem wielu osób. U mnie najgorzej jest szczególnie jesienią i zimą, ponieważ wtedy mój organizm wręcz domaga się witamin, a mi ich brakuje. Mam kilka sprawdzonych, domowych sposobów na spierzchnięte usta i oczywiście się nimi podzielę. Zapraszam na wpis.
Jakie są przyczyny suchych ust?
Na to pytanie musisz odpowiedzieć sobie na samym początku. Czy wiesz, że skóra na ustach jest naprawdę wyjątkowo cienka i delikatna? Nie ma tu gruczołów łojowych, przez co bardzo łatwo traci nawilżenie. Po prostu brak jej podstawowej ochrony!
No, ale…? Przecież to nie jest przyczyna popękanych ust. Nie każdy się z tym zmaga. Jak się okazuje, przyczyn suchych, spierzchniętych ust jest mnóstwo. Często wynikają z pielęgnacyjnych zaniedbań, a także stanu organizmu. Przez witaminowe i minerałowe braki skóra zaczyna pękać. Najczęstsze przyczyny to:
- częste oblizywanie ust na dworze,
- klimatyzacja latem i gorące powietrze grzejników zimą,
- nieodpowiednia pielęgnacja, np. brak pomadki do ust,
- stosowanie szminek z nieodpowiednim składem,
- niedobory witaminy A i witamin z grupy B,
- przygryzanie warg,
- zaburzenia hormonalne.
Widzisz, że przyczyn może być sporo. Czy któraś z nich Cię dotyczy? Warto wyeliminować złe nawyki i w większości przypadków problem zniknie.
Ratunku! Moje usta pękają! Co robić?
Wcale nie musisz ciągle zmagać się z kłopotliwym pękaniem. Możesz uniknąć wielu rzeczy, przez które usta stają się spierzchnięte. Pamiętaj, aby dostarczać organizmowi odpowiednią ilość wody, zdrowo się odżywiać, systematycznie się badać. Często suche usta świadczą o tym, że coś Ci dolega.
Naprawdę mocno się starasz, a usta i tak pękają? Wypróbuj kilka sposobów, dzięki którym odzyskają swoje zdrowie i blask. Jakie są moje sposoby na pękające usta?
Balsam do ust – czy na pewno wystarczy?
No, niekoniecznie… mimo że pomadki i balsamy są ogólnodostępne i są najłatwiejszym sposobem na pozbycie się problemu, to pomadka pomadce nierówna. Nie każda przynosi takie same efekty. Wszystko zależy od tego, jaki ma skład, czy nie zawiera wysuszających alkoholi, szkodliwych parabenów i innych substancji, które nie powinny się w niej znaleźć. Pamiętaj, aby wybierać takie, których skład jest naturalny.
Domowe sposoby na suche i spierzchnięte usta
Zdecydowanie domowe metody są najlepsze. Wpojone przez nasze babcie i prababcie, stosowane od zarania dziejów. Sprawdź moje ulubione 😉
SPOSÓB NUMER 1. peeling cukrowo-miodowy
Czy wiesz, że najłatwiej wygładzić usta peelingiem? Są naprawdę skuteczne i w dodatku łatwe w wykonaniu. Wszystkie składniki na pewno masz w swoim domu. Polecam najłatwiejszy w świecie peeling cukrowo-miodowy. Wystarczy łyżeczka miodu, łyżeczka cukru. Dokładnie wymieszaj składniki, nałóż na usta i masuj palcem przez parę minut. Poza tym peeling jest przepyszny, więc można go zjeść ze smakiem.
SPOSÓB NUMER 2. bananowa maseczka do ust
Samodzielnie wykonana maseczka do ust z banana… mmmm! Też nadaje się do późniejszego zjedzenia. Bardzo łatwo ją przygotować. Potrzebujesz połowę banana, pół łyżki śmietany i łyżeczkę oliwy z oliwek. Wszystko rozgnieć i zmieszaj razem, a potem nałóż na usta na co najmniej 30 minut. Skóra stanie się zregenerowana, odżywiona i dogłębnie nawilżona. Naprawdę warto!
SPOSÓB NUMER 3. peeling enzymatyczny
I to naturalny! Możesz stosować go na noc. Nie musisz masować ust ani niczego w nie wcierać. Zblenduj miąższ jabłkowy i posmaruj nim wargi na kilka minut. Potem nałóż masło (najlepiej sprawdzi się masło shea). I rano obudzisz się z pięknymi, nawilżonymi ustami. To łatwe złuszczanie naskórka, przy którym nie musisz nic robić.
Podobają Ci się moje sposoby na pękające usta? Może masz jakieś inne, domowe metody, które się sprawdzają? Jestem bardzo ciekawa. Daj znać w komentarzu!
Dodaj komentarz