Cześć dziewczyny!
Skóra zimą musi radzić sobie z mrozem, niską temperaturą i suchym powietrzem z klimatyzacji. Jeżeli chciałabyś jej pomóc, musisz zadbać o prawidłowe nawilżenie, oczyszczanie i złuszczanie. Sprawdź, jak to zrobić, żeby na wiosnę cieszyć się piękną i zdrową cerą.
Jak skóra reaguje na zimową aurę?
Wszystkie wiemy, że skóra zimą staje się sucha, wrażliwa i zaczerwieniona. Do tego traci jędrność, naturalny blask i taki poziom wody, który zapewniałby jej odpowiednie nawilżenie. Gwałtowne zmiany temperatury (gdy z dworu wchodzisz do ciepłego pomieszczenia) skutkują szybszym kurczeniem i rozkurczeniem się naczynek krwionośnych. Skutek? Ścianki naczyń krwionośnych osłabiają się, a na twojej buzi mogą pojawić się czerwone pajączki i podrażnienia.
Odpowiednia temperatura w domu
Zwróć uwagę na to, żeby w domu panowała odpowiednia temperatura i prawidłowa wilgotność powietrza. Przykręć grzejniki, a w pokojach ustaw nawilżacze powietrza. Możesz wypróbować bardziej tradycyjne metody: na grzejniku połóż wilgotny ręcznik lub do ceramicznego nawilżacza zawieszonego na kaloryferze wlej wodę. Dla poprawy samopoczucia dolej do niej kilka kropel twojego ulubionego olejku eterycznego.
Gorąca czy zimna kąpiel?
Ani gorąca, ani zimna kąpiel lub prysznic nie będą dobre dla twojej skóry zimą. Woda o temperaturze powyżej 38ºC przyczynia się do powstawania zmarszczek, utraty jędrności skóry i osłabienia włókien kolagenowych. Zimna woda natomiast po prostu nie jest przyjemna; zimą chciałabyś się nieco rozgrzać. Co zatem zrobić? Zarówno kąpiel, jak i prysznic powinny trwać kilkanaście minut. Po osuszeniu skóry zastosuj nawilżający balsam; do wanny z wodą możesz dolać olejek.
Oczyszczanie skóry zimą
Kiedy skóra jest sucha, zaczyna się łuszczyć i w efekcie wygląda nieestetycznie, a nam utrudnia codzienną pielęgnację. Dlatego przynajmniej raz na tydzień rób peeling, a potem nawilżaj całe ciało. Używaj kosmetyków o gęstej konsystencji i z zawartością witamin. Zadbaj o każdą część ciała; pamiętaj o dłoniach i ustach, które powinnaś pielęgnować przed każdym zimowym spacerem.
Dodaj komentarz