Alkohol vs skóra. Dlaczego już nie piję alkoholu?

Cześć!

Postanowiłam poruszyć dziś temat urodowo-zdrowotny. Postaram się was przekonać, że alkohol w nadmiernych ilościach szkodzi skórze i jego ograniczenie ma bardzo wiele zalet. Ja już to zrobiłam i wcale nie żałuję. Sprawdźcie, co procenty mogą wyrządzić skórze.

Jak alkohol wpływa na skórę?

Mówi się, że co za dużo, to nie zdrowo. Podobnie jest z alkoholem. Jeśli spożywasz go w nadmiernych ilościach, to na pewno zaszkodzi nie tylko twojemu organizmowi, lecz także skórze. Oczywiście wypijanie lampki czerwonego wina raz na jakiś czas jest nawet wskazane ze względu na zawartość antyoksydantów. Jednak trzeba znać umiar. Z jednej strony alkohol może zagrozić twojemu zdrowiu lub życiu, a z drugiej usunąć z organizmu wolne rodniki.

Alkohol odwadnia skórę

Dla organizmu alkohol jest substancją toksyczną. Nerki natychmiast go usuwają, a potrzebują do tego dużej ilości wody. Z tego powodu często korzystamy z toalety. Skutek? Odwodnienie organizmu i skóry. Ta z kolei staje się matowa, wrażliwa i skłonna do podrażnień. Gorzej reaguje na czynniki zewnętrzne, a nawet na kosmetyki.

Alkohol powoduje obrzęk pod oczami

Wiąże się to z odwodnieniem organizmu, wydzielaniem pewnej grupy hormonów i wolniejszą pracą nerek. To dlatego u osób nadmiernie spożywających alkohol wyraźnie widoczne są charakterystyczne worki pod oczami.

Alkohol przyspiesza powstawanie zmarszczek

Spożywanie alkoholu wpływa również na pojawianie się zmarszczek. Wynika to z odwodnienia organizmu i skóry oraz wypłukiwania substancji odżywczych, czyli witamin (A i tych z grupy B) i mikroelementów (np. wapnia, kwasu foliowego i cynku).

Alkohol rozszerza naczynia krwionośne

To właśnie dlatego po wypiciu lampki wina wasze policzki się czerwienią. Ale jeśli spożywasz alkohol regularnie, to ściany naczyń krwionośnych sztywnieją. Głęboko pod skórą tworzą się nieestetyczne pajączki, które można poddać zabiegowi laserowego zamykania.

Alkohol pogarsza stan włosów i paznokci

Nadmierne spożywanie alkoholu pogarsza stan włosów i paznokci. Skutek? Włosy i paznokcie stają się matowe, wypadają i się łamią. Ich kondycja się pogarsza z powodu braku cynku, który jest odpowiedzialny za ich wygląd.